历练值是角色成长和装备兑换的核心资源，主要通过完成任务、挑战副本、参与活动等途径获取。主线任务和支线任务是历练值的基础来源，尤其是主线任务提供的历练值数量可观，能快速满足副本入门要求。击杀怪物虽然也能获得历练值，但效率较低，仅作为辅助手段。28级后开放历练兑换功能，玩家可选择将历练值转化为经验或兑换装备，紫色装备需7000点橙色装备需更高点数且词条随机，因此合理规划使用方向尤为重要。
日常任务和限时活动是稳定获取历练值的有效方式。每日刷新的历练任务列表包含击杀特定怪物、完成副本等内容，完成后可获得固定奖励。仙盟活动中，通过贡献值转化也能获得额外历练值。游戏内定期推出的节日或特殊活动往往提供丰厚历练值奖励，需密切关注活动公告并积极参与。冥想系统则提供被动获取途径，适合时间有限的玩家。
副本挑战是高风险高回报的历练值获取方式。单人副本、团队副本及高难度副本会根据挑战进度发放不同档次的奖励，其中团队副本的历练值加成更高。50级开放的君剑山副本作为毕业副本，虽然掉落池庞大，但通关后有机会直接获取顶级橙装，可节省历练值消耗。需注意副本进度与角色实力的匹配，避免无效尝试。
经济系统和成就系统提供间接获取途径。通过交易行出售稀有材料或装备可换取其他玩家持有的历练值，这要求对市场供需有一定判断力。成就系统涵盖角色成长、装备收集等维度，完成特定成就可一次性获得大量历练值奖励。帮派任务和领地建设也能通过资源置换方式补充历练值。
前期建议优先兑换28级商店的紫装并利用自选词条优势，中期可积累点数等待50级橙装兑换。历练值与仙府资源配合使用能显著降低装备合成成本，采用4+1合成法则（4件低阶装备+1件高阶装备）可最大化资源利用率。需避免盲目兑换高阶装备导致点数枯竭。
